大分県内唯一

美姿勢・美脚 専門

パーソナルトレーニングスタジオ

 

ボルトが緩んでませんか?
こんにちは。『 美姿勢・美脚スペシャリスト 』の松川です。4月に入り身体の本質プロジェクト®︎認定IS-Coreスペシャリストの証書が届きました。IS-Coreは5分間座っておくだけで骨盤アライメントが整う優れモノ『 IS-Core スペシャリスト 』の役割としてはお客様によって歪みのクセが強い場合もあってそれに対して徒手サポートを入れたりしながら骨盤や背骨周りの骨格をより良い状態にできる指導力の証となります。基本はただ5分間座っておくだけですので、もしお客様が自宅で扱う場合には特別な知識も技術
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2020 ミス・ジャパン山口大会 ビューティーキャンプ講師
こんにちは。 骨格ラインから美しい体をつくる『 美姿勢・美脚スペシャリスト 』の松川です。この度ご縁があり2020 ミス・ジャパン山口大会ビューティーキャンプ講師に就任することになりました。ミス・ジャパンは昨年から始まった日本発祥の国内最大規模のミスコンテスト初代グランプリは女優 土屋太鳳さんのお姉さん『土屋 炎伽 (つちや ほのか)さん』個人的には『2018 ミス・ユニバース・ジャパン福島大会』に続き2度目のミスコン公式講師となります。数々のお客様の成果 全てお客様の許可を得て掲載しております
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医師からの評価と...
おはようございます。 トレーナーの松川です。別府といえば温泉♨️温泉♨️といえば別府温泉♨️祭り❗️令和2年度別府温泉祭りのポスター私・松川がどこかにいます。分かります😊❓神輿上での両手離しは、足部のスタビリティ股関節のモビリティ&スタビリティ体幹部のスタビリティが我ながら機能的です。昨年は地元最大の青年経済団体である別府商工会議所青年部の第32代会長を1年間務め、青年部会員やOB会の皆様に担いで頂きました😊また4月には今年度の会長を担ぎあげますので、私もしっかり体作りをしておきたいと思いま
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試験結果
こんにちは。 トレーナーの松川です。骨盤修正ツール IS-Core先月大阪で受験した認定試験の結果が届き、無事に...合格💮いたしました😊身体の本質プロジェクト®︎認定IS-Coreスペシャリストという資格になります。昨年11月にIS-Coreマスタートレーナー資格を取得しましたが、今回は更に上位資格となります😊IS-Coreというツールはこれに座るだけでなんと骨盤(寛骨AS-PI)の歪みを修正できる優れモノなんです。スペシャリスト認定者はIS-Coreが 無くても骨盤や背骨の歪みを修正す
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大分県パーソナルトレーナー | くびれの左右差 骨盤 股関節
こんにちは。 トレーナーの松川です。2月8日、9日の2日間横浜より 石井完厚先生を招聘しre・Frame Conditioning Academy のセミナーを開催いたしました。参加者は◉医師◉理学療法士◉整体師◉パーソナルトレーナー◉ピラティス指導者◉ヨガ指導者といった方々が九州各地よりお集まり下さいました。初日は◉re・Frame exercise®︎ Basic 骨盤腰部コンディショニング◉3step7exercise 美尻を作る3つの法則骨盤腰部コンディショニングではアライメント評価と修
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大分県パーソナルトレーナー | 骨盤 くびれ 美尻 IS-Core
こんばんは。 トレーナーの松川です。骨格ラインが整ったボディラインはキレイですねいつもの大阪DTSさん^ ^先週の日曜は大阪でIS-Coreスペシャリスト認定試験を受験して参りました。IS-Core アイエスコアは5分間座っているだけで骨盤が整ってしまうツールなのですが、手技をサポートで入れながら歪みの癖が強い方への対応や様々な関節の調整を行う技術試験でした❗️技術を身につけるのはやはりお客様が喜んでくれるからですね😊昨今...筋トレが空前のブームですが、筋トレだけでは対応できないことって沢山
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人生初!首が痛くならない腹筋運動
こんにちは。 トレーナーの松川です。新潟、横浜で活動されている国内トップクラスの凄腕トレーナー金子香織先生のブログにて。お褒めの言葉ありがとうございます😊多分...金子先生と私の笑いツボが似ているのだと思います(笑)ハードなトレーニングが好きな人はそれはそれで結構なことですが、世の皆さん全てがそういうわけではありません。運動は楽しくしなければ続きません。だからキツイ時ほど楽しくキツくなくても楽しくを心がけております😊PS.上体起こしの腹筋運動を行うと...4回目あたりから絶対に首が痛くなって
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何しても変わらなかった太ももが...
明けましておめでとうございます。 トレーナーの松川です。本年も宜しくお願いいたします。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2020年1月予定 25日(土) @博多生理学セミナー受講26日(日) @大阪IS-Core練習会&認定試験- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - なんだかんだセミナーには毎月参加しています。かれこれ10年以上こんなペースで学び続けていますね。だから土日はトレーニングの予約を承れないこともあり
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『腹筋運動=クビレ』という刷り込み
こんにちは。 美姿勢・美脚スペシャリストの松川です。 今月は美姿勢・美脚スペシャリストチームRRRコアクレードル®︎アカデミー※2020年1月より団体名が『re・Frame Conditioning Academy 』となります。という私が所属する団体のマスタートレーナー専用セミナー参加のため横浜に行って参ります。PS.あなたのその『くびれの左右差』.... 『もっと腹筋がんばって横腹締めなきゃ!』で...変化はありましたか???歪みのある人は胸郭や骨盤(仙腸関節)、その他関節を整えなければ左
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IS-Coreマスタートレーナー
皆さん おはようございます。 美姿勢・美脚スペシャリストの松川です。 先日嬉しいお知らせをいただきました。当スタジオのお客様はご存知の方が多い IS-Core アイエスコア。こちらを使って効果を引き出すことのできる指導者としてマスタートレーナーの認定を受けました。実はIS-Coreに5分間座ってるだけでも寛骨の AS、PI が整ってしまうという超優れモノなんです。平たく言うとIS-Coreに座るだけで「誰でも」骨盤が整ってしまうという訳です。  凄いですよね!ただ骨盤の歪みは、寛骨の AS、
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