~ 延べ1万5千人が効果を実感 ~

 

40代から始める

女性の賢い身体づくり

最新ボディメイク法


 
あらためまして、大分県別府市 『 40代から始める女性の賢い身体作り専門 - CLUB 30 - 』代表 松川大悟 です。


運動指導に携わり今年で23年目となります。
 

ここでは世間一般でほとんど語られることの無い『 身体の本質 』に基づいた 最新ボディメイク法 についてお話しします。


長々と書いていますが、読んで損は無いと思いますので 最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
 

  

 

最近『 コロナ太り 』という言葉があるように、自粛期間中の体重増加を気にしている人々が増えたように感じます。

 

 

ただ今まで本格的にトレーニングをやっていなかった人にとっては、活動量が急に減っているわけでもなく、コロナ以前から『 体型 』が気になっている女性も多いのではないかと思います。

 

テレビで紹介された 〇〇ダイエット法、著名人が実践する 〇〇メソッド、エステ や マッサージ、何をすれば自分を変えれるのか分からない、体重も気になるし、洋服も入らなくなった、動くと息が上がる、腰もツライ、もうこんな自分は嫌だ!もう過去の自分に戻れない? このまま更にキツくなってしまうんじゃないか、そんな辛い気持ちを一人で抱え込まないでください。
   
 
   
   
   
私を救った『ある方法』


 
私は運動指導者でありながら、実は半年で15キロ増量し悩み苦しんだ時期があります。酷い肩こりがあったり、急に胸が苦しくなったり、お気に入りのビンテージジーンズが入らなくてショック受けた記憶があります。
 
 

  


左がその頃の写真で今から18年前、当時25歳で水泳のコーチをしていた頃です。水泳のコーチなのに、今考えると個人的にはちょっと恥ずかしかったです、お腹の出たコーチですもんね。


よく見るとアゴ下も結構たるんでます...

 

右は現在43歳の私です!
 
 
当時はもちろん泳いでましたし、食事はバランスよく、睡眠もしっかりとるようにしてました。そう、それで1~2キロは落ちるんですよ、ポンっと。


でもそこからが大変、なかなかうまくいかないんです。


『 もう無理かな... 』


そう諦めかけてた時、筋トレを『ある方法』に少し変えてから一発逆転!半年で15キロを落とすことができたんです!

 

 

 

 

 


一発逆転劇の真相


 
もちろん、ダイエットの王道『 食事・睡眠・運動 』は取り組んでいました。その運動の『 やり方 』を『 ある方法 』に少し変えてみたんです。とりあえず効果が出てるから続けてみよう!程度の感覚で、当時はその理論をよく分かっていませんでした。


『 ナゼ効果が出るのか?! 』


とある国内トップトレーナーの先生に師事するようになってから、その理由が明確になったのです。


そのある方法とは


『 アライメント修正 』です。


なにそれ?って感じですよね!


ひらたく言うと『 骨格を本来の位置へ戻すトレーニング法 』だったのです。




世の中最初は全て非常識
 



ダイエットに骨?関係無いやん!って『 あなた 』は思ったかもしれません。


古典的なダイエット法は『 しっかり筋肉を鍛えて 』・『 バランスよく食べて 』・『 ぐっすり寝ましょう 』ですよね。


これで大きな変化が起きた方は全く問題ありません!


ですが、これで解決できない『 あなた 』に知っておいてほしいことがあります。


体脂肪(正式には中性脂肪)は細胞内に存在するミトコンドリアの中でエネルギー代謝を起こし、消滅していきます。


特に『 クエン酸回路(TCA回路) 』・『 電子伝達系 』という代謝システムの中で、中性脂肪はとある酵素(栄養素)によって化学反応を起こし消滅していきます。
 

言い方を変えると『 痩せる 』ために必要な栄養素があるということ、脂肪を燃焼させるためにも必要な栄養素ってことです。

 

 

これらは私の経験則などではなく、人体の『 生理学 』・『 化学式レベル 』において問答無用で決まっていることなんです。 

 


意外ですか? ビックリしますよね!


特別なプロテインや怪しげなドリンクとかじゃなく、いわゆる五大栄養素です。


人間が健康的に生きていく上での『 必須栄養素 』ですよね!


それらを摂取し、消化・吸収させることで燃焼効率が上がります。


でも何らかの理由で消化・吸収がうまくいかなかったらどうでしょう?


そう、『 食事・睡眠・運動 』を適切に行っても結果が出ないのは、『 消化・吸収 』がうまくいっていない可能性が高いのです。


骨、特に『 背骨 』からは多くの神経が出ており、それが消化・吸収を担っている臓器へ指令を出し働かせてくれています。
  
  
その臓器達へ『 しっかり働くよう 』命令を出している親分は『 背骨 』なんです。


背骨が歪んでいると、そこから出ている神経の通り道を狭くします。


その結果、シグナル伝達量が減るので、臓器達への命令が十分でなくなるのです。



すなわち
 
 
『 栄養状態が良くても 』・『 しっかり睡眠をとっても 』・『 筋トレを頑張っても 』、消化・吸収がうまくいかなければ、ダイエットの成功はありえないのです。

 





美の世界でも正式導入



そこで、当スタジオでは『 背骨 』の歪みを正し、本来あるべき位置へ戻すための『 アライメント修正エクササイズ 』を取り入れてます。


歪みをなおすだけだったら、整体などでポキポキってしてもらえば済む話ですよね!


でもポキポキは一時的には良くなりますが、骨同士のバランスを支える『 筋肉の長さ 』(注意!『 筋力 』ではありません!)に構造的変化が起きにくいため、残念ながら良い位置で『 定着 』しません。


必要なのはズバリ!


骨を正しい位置へ戻し、筋肉の長さを整え定着させる『 アライメント修正エクササイズ 』なのです。


実はこのエクササイズ指導法、世界的なミスコンテストで有名な『ミス・ユニバース 』の2013~2015年 日本大会や、同じく世界最大規模のミスコンテスト『ミス・アース 』の2018・2019年 日本大会 でも正式に導入されています。
 
 

 

 
私自身、2018年には『  ミス・ユニバース・ジャパン福島大会 ビューティーキャンプ 』において アライメント修正エクササイズ の講師を務めさせていただきました、この写真はその時のものです。
 

 


この写真は本年6月末に『 2020ミス・ジャパン山口大会  ビューティーキャンプ  』において アライメント修正エクササイズ の講義をさせていただいた時のものです。しっかりと感染予防対策を行いながら指導いたしました。
  
  
当スタジオでも『 アライメント修正エクササイズ 』をベースに結果を残し続けてきました。

 





延べ12,000人が効果を実感
 
 


お客様の多くは40~60代の女性を中心に、一番上は86歳の方が通っています。

 

 

コチラのお客様(40代:別府市在住)は出産とコロナ自粛生活で洋服が着れなくなり、ダイエットを決意。6ヶ月で9キロ減量を達成しました、しかもお米はキチンと食べ、たまに甘いものも食べての結果です。 
  
        

何をやってもダイエットがうまくいかなかった、藁をも縋る思いでこのホームページに辿り着いた『 あなた 』へ。


県内でも伝統ある当パーソナルトレーニング指導を、限定3名様のみ承ります。


『 私にもできるかな... 』


安心してください、私のお客様の90%以上は運動初心者の方ばかりです。


スタジオ開設以来、約10年間で延べ15,000人を超える女性を『 美バランスボディ 』へ導いてきた私・松川が責任をもって指導させていただきます。

 

 




失敗しないトレーナー選び



県内にも様々なジムやトレーナーさんがいますよね、一番は『 あなた 』の願いを叶えてくれそうな施設や指導者を選ぶべきだと思ってます。


これはあくまで個人的な意見ですが、基本的に大手のフィットネスクラブなどは体を変える場所というより、運動を楽しむ場所だと思ってます。


私自身過去に国内大手フィットネスクラブTOP3に入る『 スポーツクラブNS 』の東京の事業所に3年間勤務していたので、当時からその辺を感じていました。


また最近増えてきたのが24時間営業のジム。


これって言い方を変えると、勉強の仕方が分からなくて塾に行ってみたら なんと!そこは『 講師不在の24時間塾 』、どうぞご自由に『 自習 』をしてくださいって言われてるようなもの。


勉強の仕方が分かってる人(ダイエットの仕方や骨格修正の仕方が分かってる人)ならいいとは思いますが、分からない人にとっては誰が見ても不向きであることは間違いありませんよね。


それとトレーナーさんにおいては、そのトレーナーさんがどういった指導が得意で、どのくらいのお客様の結果を導いてきたのか。


女性の『あなた』は、女性のお客様の指導実績豊富なトレーナーを選ぶことをお勧めします。
 
 
もう一つ、僅か数ヶ月の研修でトレーナーデビューを果たす普通のおねえさんとか、私だったら絶対に体を預けたくないです。


例えばですが、あなたは医学生に安心して体を預けれますか?


おそらく現役医師、できればベテラン医師のほうが安心しますよね、そういう感じです。


もし現在『 あなた 』が気になるジムがあるのなら、そこのトレーナーさんに『 先生はどういう所で勉強し、何十年指導してますか? 』って聞いてみてください。 


すなわち、トレーニングスタジオやパーソナルトレーナーを選ぶ際の基準としては、『どういったお悩みを持つお客様を指導してきたのか』という『 指導実績 』や、どのくらいの自己研鑽を積み、真摯にお客様と向き合ってきたかという『 指導歴 』や『 責任 』をもって指導にあたっているかです。
  
 

実際の指導風景(50代女性:市内在住)
お客様の許可を得て掲載しております。

 

 



 県内唯一の効果返金保証

 
効果が出るのかどうか分からないものにお金を出すのは、チョット不安ですよね、だから私は『 あなた 』にリスクを一切負わせません。


週1回以上のペースで全12回の私の指導やアドバイスを全て守ったにもかかわらず、何の変化・効果を得られなかった場合は、体験料・入会金・指導料の全てを返金いたします。


安心の『 効果返金保証付き 』です。


生まれ変わった新たな自分を手に入れたい、心からそう想う『 あなた 』は、今すぐお申し込みください。


 

 



 

 

 

運営会社

 

 

 

有限会社わかあゆスイミングクラブ

代表取締役 松川 大悟

 

 

 

<所在地>

〒874-0936

大分県別府市中央町1番31号

わかあゆスイミングクラブ内

エクササイズルーム

 

 

 

<電話>

0977-22-4436 
SEO等の営業電話はお断りしています。

 

  
  
<資本金>

300万円
 
 
 
<創業>

昭和50年

 

 


<スタジオ開設>

平成22年4月

 

 
 
<事業内容>

水泳教室

パーソナルトレーニング指導

 

 

 

<関連団体>

別府商工会議所

別府商工会議所青年部

公益社団法人別府法人会

別府中央ライオンズクラブ

別府・湯布院自衛隊指定商社会

別府地区自衛隊退職者就職援護協議会

一般社団法人 ボディ エレメント システム ジャパン

リフレイム コンディショニング アカデミー
身体の本質プロジェクト®

   

 

 

 

流川4丁目を西方向へ直進(一歩通行)してください、50メートルほど進むと左手に建物(わかあゆスイミングクラブ)が見えます。施設内にパーソナルトレーニングルームがございます。駐車場35台分完備。

 

 

 

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