CoreCradle®コアクレードル
CoreCradle®を初めて扱う方向けの導入セミナーとなります。
●CoreCradle®の特性や特徴
●コンディショニングツールとしての位置づけ
●CoreCradle®を使ったコンディショニングの原理原則
を理解してもらうとともに、それらの特性を活かした基礎的なエクササイズをお伝えします。
Basicセミナーでお伝えするエクササイズは、10エクササイズ
・(あお向け)骨盤安定化エクササイズ
・(あお向け)胸郭分離エクササイズ
・(あお向け)頸部安定化エクササイズ
・(うつ伏せ)骨盤安定化エクササイズ
・( 座位 )骨盤安定化エクササイズ
・( 立位 )足関節安定化エクササイズ
現場で使いやすく効果の体感できる基礎エクササイズとなります。
【日時】 平成31年3月3日(日)10:00-12:00
【会場】Studio B-five 別府市中央町1番31号
【対象】トレーナー、ピラティス指導者、ヨガ指導者、治療家、美容関係者
【料金】¥8,640
【講師】松川 大悟 CoreCradle®Academy認定マスタープラクティショナー
【申込】http://core-cradle.com
※セミナー時にツールの同時購入ができます。(CoreCradle®代¥24,280)
※ツールの後日購入も可能です。セミナー時に購入方法をお知らせいたします。