先生の推論が一番納得！
こんにちは松川ですこちらのお客様は歩行時に左股関節がもともと激痛でした。股関節と一言で言っても前、外側、内側、裏側(お尻)なのかで基本的対応は変わってきます。　　こちらのお客様は仰向けが辛くない方ですが人によっては仰向けだと体が痛くて堪らないというケースはよくあります。その場合は椅子やベッドに座ったまま施術やセルフケア指導を行います。こちらのお客様は胸椎アライメントの歪みが原因でありましたが歪みを整えるだけではいまいち反応が薄く、更に検査の末横隔膜の機能改善を行った途端に歩行時の痛みは完全に無く
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RINON | マーク・パンサー プロデュース
こんばんは松川です当スタジオの運営会社であるわかあゆスイミングクラブ（代表取締役 : 松川大悟)そのスイミング卒業生であるRINONちゃんが…あのgloveマークパンサーさんプロデュースによるCDデビュー ！挨拶とコマーシャルで来てくれました！（うちのスタッフの姪っ子）Home - HOCUSPOCUSPrevious Next NEWS VIEW ALL マイナビ ツール・ド・九州２０２４ 2024年10月1hocuspocus-oita.comRINON頑張れ〜！　…の人ではありません パー
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9月のパーソナル指導・セミナー
こんにちは松川です9月のパーソナル平日 9:00-15:00 残席2名平日 18:00-20:00 満席土曜 9:00-14:00 残席1名日曜 9:00-14:00 満席曜日・時間固定制ではありません。都度、お客様の都合をお聞きし予約を入れていきます。【大分県内唯一】美姿勢・美脚パーソナルトレーニングスタジオ大分市、別府市、日出町、杵築市、パーソナルトレーニングスタジオ、美姿勢、美尻、美脚、骨盤、ダイエット、減量、引き締め、くびれ、美尻、脚やせ、脚痩せ、首の痛み、肩関節周囲炎、
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初めて見た率直な感想
こんにちは松川です常連のIさん入会前に私のホームページを見て率直にどう感じたかを聞いてみました☺️『先生の覚悟というか、真剣さを感じたよ。だから私も申込ボタンをクリックするとき何度かためらったけど よし！頑張ってみよう！と腹を括って押した記憶がある』「特に『安心の効果返金保証制度』とか先生の長文も全部読むと、この先生一生懸命なんだなって感じたのを覚えてる」https://www.kaatsu-bfive.com【大分県内唯一】美姿勢・美脚パーソナルトレーニングスタジオ大分市、別府市、日出町、杵築
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トキハ本店にも
こんにちは松川です24/7 のピラティススタジオ？トキハ本店の中にピラティススタジオ？流行りに流行ってますねジョセフ・ピラティスさんイヴ・ジェントリーさん2016年9月West Los Angeles でお会いした第一世代のジェイ•グライムズさんも天国で喜んでいるでしょう。ジョセフ・ピラティス最後の直弟子故ジェイ・グライムズ先生昨年他界されました。ピラティス自体は素晴らしいものなので無くなることはないとは思いますが淘汰されるスタジオは今後増えてくると思いますよ。今はとりあえずマシンがあればカッコ
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【NEW】脚やせを考えるwebセミナー2025
こんにちは松川です詳細脚やせを考えるwebセミナー2025[ 内容 ]脚やせを考えるwebセミナー痩せても上半身だけ細くなり下半身は太いまま、そんなお悩みをよく耳にします。実は脚やせ指導を17年間やって分かってきた法則があります。実技はありません、脚やせのための『基礎知識』の享受となります。LBC、PS受講生はお伝え済みの『SK3-Advance』と『SK3-Exercise』を今回の知識と擦り合わせ、更に現場で活かしてください。SK3-Basicイントロ知られざる脚やせの法則-基礎編-相対的筋
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美脚の概念①
こんにちは松川です美脚の概念は人それぞれ①脚肌を綺麗にするこれも美脚②脚を細くするこれも美脚③脚のラインを整えるこれも美脚まず①はエステに行くといいですよね②は、脂肪を減らしたり、筋肉量のバランス改善が必要ですからパーソナルトレーニングがベスト。③も、やはりパーソナルです。②③を両方対応できるのは単なるウェイトトレーニングではなく機能改善トレーニングが得意なトレーナーに指導を受けると良いです。次回に続くパーソナルトレーニングCLUB30 | LINE Official Accountパーソナルト
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注意を受けました
こんにちはパーソナルトレーナー松川です定期的にパーソナルを受けに来てくれている教え子さん昨年、BESJマット1、BESJマット2、を受講し今はPS受講中でパワーアップしています先週金曜に来てくれた際入室早々…『先生、PSほんと凄ーい！』　お客様の『違和感』、『痛い』などをPSでバシバシ取り除き感動を共有しているとのこと 『先生、こんなに結果が出るのに受講料安過ぎますよ！』って注意を受けました 　はい、私自身もそう思ってますので、来年以降、値上げします。PS.PS、LBCも含めてセミナーでは教えて
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痩せるには有酸素運動 | 心拍数 AT 計算方法
こんにちはパーソナルトレーナー松川です昨日の続き運動１割とはいえ運動も重要ですAnaerobic Threshold = (220-Alter-Ruhepuls)×0.75＋Ruhepuls私の場合この計算式で当てはめるとAT値は約150/毎分となります。毎分150回を超えないレベルで動き続けると、脂肪燃焼効率が非常に高いです。ここで疑問に思う方もいるかもしれませんが運動最中に心拍数をどうやって測る？最近はアップルウォッチなどでも測れますが普通の時計でも僅か数秒で『毎分150回』かどうかを測る方
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痩せたいのに、痩せないアナタへ
こんにちはパーソナルトレーナー松川です痩せたいのに…仕事（夜勤）が忙しくついつい甘いものにも手を出してしまうあなたへ痩せるには食事と睡眠 ９割運動 １割私の25年の経験では９割以上の方はこれで結果が出ます。ですが自律神経症状や◯△の損傷がある方は痩せにくい傾向もあります。何事も『正しいやり方』を『習慣化』すれば結果は出ます。痩せたい、でも痩せれないそんなアナタはご相談ください。パーソナルトレーニングCLUB30 | LINE Official AccountパーソナルトレーニングCLUB30's
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